Soft-Sensations mit Christoph Swoboda, Coco Caroline Heinrichs und Team

Spielerisches Toben und sensitives Erleben.
Tanzen – Nach innen horchen – Atem holen.

Diese offenen Abende bringen Entspannung in jeder Lebenslage und sind jederzeit für jedermann unabhängig vom Jahrestraining spontan und ohne Voranmeldung zugänglich.

Termine:

jeden ersten Samstag des Monats 17:30h – 20:00 Uhr
Samstag, 02. November 2019
Samstag, 07. Dezember 2019

ab 2020 jeden ersten Donnerstag des Monats 20:15 – 22:30 Uhr im Biodanza-Zentrum
Januar 2020 entfällt
Donnerstag, 06. Februar 2020
Donnerstag, 05. März 2020
Donnerstag, 02. April 2020
Donnerstag, 07. Mai 2020 entfällt
Donnerstag, 04. Juni 2020
Donnerstag, 02. Juli 2020
Donnerstag, 06. August 2020
Donnerstag, 03. September 2020
Donnerstag, 01. Oktober 2020
Donnerstag, 05. November 2020
Donnerstag, 03. Dezember 2020

Sich selbst und die eigenen Bedürfnisse deutlicher wahrnehmen und Anderen begegnen. Die innere Gefühlswelt ins Zentrum des Geschehens rücken und ausdrücken.

Durch spielerisches Austoben werden Alltagsspannungen gelockert, damit die Lebenskraft wieder barrierefrei im Körper fließen kann.

Diese offenen Abende wirken gleichsam vitalisierend und entspannend.

Einfühlsam auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden eingehend, kombinieren wir variantenreich Aggressions- und Stressabbau mit Kommunikations- und Wahrnehmungsübungen sowie Meditation und harmonisierenden Massagen.

Soft Sensations sind unter anderem fester Bestandteil und Anlaufstelle unserer Jahresgruppen „Transformation“ und dem „4-Jahreszeiten Training“ und bieten eine gute Gelegenheit uns kennenzulernen.

Zeit: 17:30 – 20:00 Uhr

Ort: Jivamukti Yogaloft, Buttermelcherstr.11-15 im Hinterhof, 80469 München,
www.jivamukti.de

Ab 2020

Zeit: 20:15 – 22:30 Uhr

Ort: Biodanza-Zentrum, Altheimer Eck 12, 2. Stock, 80331 Altstadt-München
www.adriana-biodanza.de

Kosten: € 18.–, für Teilnehmer der laufenden Jahresgruppe Transformation ist der Eintritt frei.
Mitbringen: Lockere Kleidung & evtl. ein Handtuch.

Weitere Informationen: 
Coco Caroline Heinrichs
Am Steimel 5
37218 Witzenhausen/Gertenbach
+49(0)5542/50 28 555
+49(0)173 97 50 852
e-mail: coco@heinrichs-swoboda.de